computerspielsucht bekämpfen

Computerspielsucht: Gefahr für Minderjährige und Erwachsene

Computerspielsucht (im Fachjargon: Computerspielabhängigkeit) gehört, wie der Name schon verrät, zu den Suchterkrankungen. Die “Substanz” auf die die Abhängigkeit besteht, ist hierbei das Computerspielen. Wie bei jeder Suchterkrankung handelt es sich um eine psychische Erkrankung, die professionelle Hilfe braucht.   Wenn Sie an diesen Begriff denken, assoziieren Sie ihn sicherlich automatisch mit Kindern oder Jugendlichen,…

Lootboxen und die Verleitung zur Glücksspielsucht

Lootboxen: Verleitung zur Glücksspielsucht

Was sind Lootboxen? Lootboxen sind optionale Mechaniken von vielen Videospielen. Es handelt sich um “Schatztruhen”, welche Preise unterschiedlicher Seltenheit (und damit Wert) beinhalten können. Dennoch sind sie nicht ohne Gefahren. Lootboxen sind seit über einem Jahr ein heißes Thema in der Videospielindustrie. Warum?   Lootboxen spiegeln alle Gefahren des Glücksspiels wieder, da sie durch den…

selbstliebe entwickeln

Selbstmitgefühl entwickeln: Warum das so wichtig für uns ist!

Selbstmitgefühl ist ein Begriff, den es schon lange gibt. Seit 2015 wurde er von Kristin Neff stark geprägt und aufmerksam darauf gemacht. Es gibt zahlreiche Trainingsprogramme und Workshops zu diesem Thema. Die englische Version wird als “Mindful Self-Compassion” (kurz: MSC) bezeichnet. Übersetzt heißt das circa “Aufmerksames Selbst-Mitgefühl”.   Was aber ist nun Selbstmitgefühl? Was “bringt”…

Parentifizierung auflösen

Wie auch Sie die Parentifizierung auflösen können!

Um die Parentifizierung, also die Rollenumkehr zwischen Eltern und Kind, auflösen zu können, ist es wichtig, alle Aspekte davon zu verstehen. In diesem Blogartikel erkläre ich Ihnen ein paar Sonderformen der Parentifizierung und gebe Ihnen Tipps, wie Sie die Parentifizierung erkennen und auflösen können.     Umgekehrte Parentifizierung Es geht auch umgekehrt: Wird die Parentifizierung…

Parentifizierung verstehen lernen

Parentifizierung verstehen lernen: Die Definition

Die Parentifizierung (oder “Verelterlichung”) beschreibt, wenn Kinder die Rolle von Erwachsenen übernehmen müssen, im Rahmen der Familie. Das Kind wird oft als Partnerersatz (vor allem, wenn der eigene Partner fremd geht oder einem verlässt) oder sogar als Elternersatz verwendet und muss die emotionalen und materiellen Lasten des Erwachsenen mittragen. Oft kommt dies bei alleinerziehenden Eltern…