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Psychotherapie Wiener Neustadt | Dr. Reinhard Pichler | Existenzanalyse
Professionelle Psychotherapie bei Ängsten, Depressionen, Burnout & Lebenskrisen in Wiener Neustadt
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Toxische Eltern erkennen

Wie toxische Eltern unser Leben negativ beeinflussen

30. November 2023

Als Kind haben wir von unseren Eltern gelernt, wie wir uns in der Welt zurechtfinden sollen. Doch nicht alle Eltern sind Quellen von Liebe und Unterstützung. Manchmal können Eltern toxisch sein und uns schaden, indem sie uns manipulieren, uns schwächen und uns…

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Arten von toxischen Menschen

7 Arten von toxischen Menschen, die Ihren Alltag erschweren!

19. Oktober 2023

Hatten Sie schon einmal das unangenehme Gefühl, dass jemand förmlich Ihre Energie raubt? Als würden Sie auf der Hut sein müssen, um den emotionalen Sturm zu überstehen, den bestimmte Personen mit sich bringen? Dann sind Sie nicht allein. In unserem täglichen Leben…

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Ausnahmezustand Lebenskrise

Ausnahmezustand Lebenskrise: Wie damit umgehen?

17. Dezember 2022

Stecken Sie gerade in einer Krise? Oder erinnern Sie sich an eine Lebensphase, die kritisch für Sie war? Wahrscheinlich herrschte in diesen Zeiten ein emotionaler Ausnahmezustand in Ihrem Leben.   Dabei sind Lebenskrisen normale Ereignisse und kommen in (fast) jedem Lebenslauf immer…

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Freundschaften finden und pflegen

Freundschaften finden, pflegen und erhalten: So gelingt es!

17. Dezember 2022

Wir Menschen sehnen uns nach Freundschaften und schätzen es, wenn wir Freunde haben. Denn wir sind auf soziale Kontakte ausgerichtet und wir wissen beinahe instinktiv, dass wir ohne diese nicht leben können und wollen. Denn Freundschaften und das Gefühl, das ein anderer…

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Lebensziele finden und verfolgen

Lebensziele finden & verfolgen: So verwirklichen Sie Ihre Bestimmung

17. Dezember 2022

Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, was Sie eigentlich wollen im Leben und wo es für Sie noch hingehen wird? Einen Tag ohne Ziel und Plan zu leben, kann zu unserer Entspannung beitragen. Handelt es sich jedoch um einen Dauerzustand, kann…

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Emotionsregulation

Emotionsregulation: Wie wir unsere Gefühle lenken können

16. Dezember 2022

Emotionen sind allgegenwärtig, ein Bestandteil unseres Alltags und unseres Lebens. Sie erfüllen zudem eine wichtige Funktion, indem sie unsere Aufmerksamkeit lenken und unsere Motivation beeinflussen – und damit unser gesamtes Denken und Handeln.   Emotionen nützen uns jedoch nur dann, wenn wir…

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