Keine Angst vor der Angst – Selbsthilfe bei Angst Keine Angst vor der Angst ist leichter gesagt als getan. Wer von Ihnen hatte noch nie Angst? Dies ist in den meisten Fällen unmöglich. Angst ist etwas Normales und Natürliches und gehört zu…
Erschöpfungsdepression frühzeitig erkennen und erfolgreich behandeln Eine Erschöpfungsdepression kann sehr viele verschiedene Ursachen haben. So zum Beispiel traumatische Erlebnisse wie der Verlust des Partners oder der Verlust von Angehörigen, Arbeitslosigkeit und finanzielle Probleme, hormonelle Störungen, Stress im Arbeitsumfeld oder familiäre Spannungen. Eine…
Eheprobleme lösen und das gemeinsame Glück wieder genießen Die Ehe ist das Zuhause zweier Herzen. Sie und Ihr Partner haben sich aus Liebe für einen gemeinsamen Weg entschieden. Doch jede gute Ehe erlebt Höhen und Tiefen, weil das Leben zahlreiche Hürden bereithält,…
Zwischen Selbstwert und Selbstzweifel – Wenn meine Krone verrutscht ist! Wer kennt die Situationen nicht in denen man vor lauter Peinlichkeit am liebsten im Boden versinken würde oder schnellstmöglich eine Tarnkappe aufsetzen möchte, um sich aus der Affäre zu ziehen, weil eine…
Beziehung am Ende – Hilfe für Ihre Partnerschaft Es kann schneller gehen, als man denkt: Plötzlich stecken Sie mitten in einer Ehekrise oder Sie haben das Gefühl, dass Ihre Lebenspartnerschaft nicht mehr intakt ist und Ihre Beziehung am Ende ist. Viele Paare…
Habe ich ein Burnout? In der heutigen Zeit sind immer mehr und immer jüngere Menschen von Burnout betroffen. Burnout ist oft ein schleichender Prozess über Jahre hinweg. Heilung bringen Psychotherapie und Coaching-Einheiten durch Fachärzte und Psychotherapeuten. Spezielle Burnout-Kliniken sind ebenfalls eine gute…