Selbstliebe ist ein immer gängigerer Begriff, das Bewusstsein für die Notwendigkeit einer gesunden Selbstliebe steigt – und doch scheint es so, dass Menschen sich immer weniger Zeit nur für sich nehmen, für ihre Gefühle und Gedanken, ihr Innenleben. Wenn wir Zeit haben, nutzen wir sie oft für Ablenkung, statt sich einmal wirklich etwas Gutes zu…
Das gesellschaftliche Bewusstsein zu psychischen Erkrankungen und deren Behandlung wächst immer mehr. Menschen wissen heute meist, wie schwer psychische Störungen belasten und einschränken können und dass sie behandelt werden müssen. Das unterscheidet sie nicht von körperlichen Erkrankungen. Psychotherapie kann bei vielen seelischen Erkrankungen helfen. Doch was ist Psychotherapie eigentlich? Welche Formen und Rahmenbedingungen gibt…
Toxische Beziehungen oder eine toxische Atmosphäre, das sind Wendungen, die man immer wieder hört und die immer häufiger benutzt werden. Dabei meint toxisch in diesem Zusammenhang so etwas wie „giftig“ oder „ungesund“. Doch was genau ist damit eigentlich gemeint und welche Anzeichen gibt es für eine toxische Beziehung? Experten gehen davon aus, dass toxische…
Hat man die Akutphase der SARS-CoV-2 Erkrankung überstanden, so heißt das noch lange nicht, dass man damit alles hinter sich hat. Nach einer akuten Coronavirus-Erkrankung kann es zum Long-COVID Syndrom kommen. Sie wollen wissen, was das Long-COVID Syndrom überhaupt ist? Dann lesen Sie hier weiter! Aus schulmedizinischer Sicht gibt es noch kein offiziell anerkanntes…