Toxische Scham in Beziehungen auflösen: 5 Strategien für mehr Nähe und Vertrauen
Das Verstecken wichtiger Teile der Persönlichkeit in Beziehungen ist ein Alarmsignal für toxische Scham. Dieses lähmende Gefühl, grundsätzlich fehlerhaft oder unwürdig zu sein, wirkt wie eine unsichtbare Barriere zwischen Partnern. Toxische Scham verhindert Offenheit, sabotiert echte Nähe und hält Beziehungen in oberflächlichen Mustern gefangen. In der täglichen Beziehungsarbeit zeigt sich immer wieder: Wo dieser tiefe…