Verluste und Abschiede sind untrennbar mit unserem Leben verbunden. Die Trauer stellt dabei eine angemessene Reaktion auf den erlebten Verlust dar und hilft uns, den Abschied eines geliebten Menschen zu verarbeiten.

 

Manchen Hinterbliebenen fällt das Abschiednehmen besonders schwer: ihre Trauer hält übermäßig lange an und schränkt ihr Leben stark ein. Sie fühlen sich in Hoffnungs- und Sinnlosigkeit gefangen.

 

Dieser Zustand wird als erschwerte Trauer bezeichnet und kann krankhafte Entwicklungen wie Angst-, Depressions- oder Suchterkrankungen zur Folge haben. Eine professionelle Begleitung ist in solchen Fällen sehr zu empfehlen.

 

HILFE DURCH TRAUERBEGLEITUNG

Die Trauerbegleitung steht Ihnen in dieser schwierigen Zeit stützend und Halt gebend zur Seite. Sie hilft Ihnen, einen Umgang mit Ihrer Trauer zu finden und Ihr Leben trotz des schmerzhaften Verlustes wieder erträglich und lebenswert werden zu lassen.

 

Durch eine gute Trauerarbeit werden damit in Zusammenhang stehende körperliche und psychische Symptome beseitigt und Sie sind wieder in der Lage, sich für neue Lebens- und Sinnperspektiven zu öffnen.

 

MÖGLICHE KENNZEICHEN DER TRAUERREAKTION

  • Trauerschmerz
  • Einsamkeit
  • Hilflosigkeit
  • Sinn- und Hoffnungslosigkeit
  • Gefühl der Leere
  • Angst
  • Schuldgefühle
  • Wut, Zorn
  • Schockzustand
  • Gefühllosigkeit
  • Erleichterung (z. B. nach schwerer Krankheit)
  • Müdigkeit und Schwäche
  • Schlafstörungen
  • Magenschmerzen
  • Depression
  • Substanzmissbrauch (z.B. Alkohol, Nikotin)
  • erhöhte Suizidalität
  • u.a.

 

Ich stehe Ihnen für Fragen und Anliegen gerne in einem ersten und persönlichen Beratungsgespräch zur Verfügung.