Phobien bezeichnen Angstzustände, die durch bestimmte, ungefährliche Objekte oder Situationen hervorgerufen werden. Die Ausprägungen reichen vom Empfinden leichten Unbehagens bis hin zu panischer Angst.

 

Obwohl dem Betroffenen im Regelfall bewusst ist, dass seine Ängste übertrieben sind, ist er nicht in der Lage, diese zu beeinflussen und zu bewältigen. Die jeweiligen Situationen oder Objekte werden in der Folge gemieden oder voller Angst ertragen. Für den Betroffenen entsteht eine deutliche emotionale Belastung und Beeinträchtigung der Lebensqualität.

 

HILFE DURCH PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie hat sich bei phobischen Störungen gut bewährt. Sie lernen, mit Ihren Ängsten umzugehen und erhalten schließlich die Kontrolle wieder zurück. Bisheriges Vermeidungsverhalten wird abgebaut, wodurch Sie wieder mehr an Lebensqualität und Lebensfreude erlangen.

 

KENNZEICHEN DER PHOBISCHEN STÖRUNG

  • übermäßige Angst vor bestimmten Objekten / Situationen
  • körperliche und psychische Reaktionen in der angstbesetzten Situation
  • Herzklopfen, Pulsbeschleunigung
  • Atembeschwerden, Beklemmungsgefühl
  • Schweißausbrüche
  • Zittern
  • Übelkeit
  • Schwindel
  • Benommenheit, Schwäche
  • Stimmversagen
  • Angst zu sterben
  • Angst vor Kontrollverlust
  • Angst verrückt zu werden
  • Vermeidungsverhalten als Folge
  • u.a.

 

VERSCHIEDENE FORMEN DER PHOBIE

Die Agoraphobie bezeichnet die Angst vor offenen Plätzen und großen Menschenmengen, bei denen es schwierig erscheint, sich rasch und leicht wieder an einen sicheren Ort zurückziehen zu können.

Die soziale Phobie äußert sich vorallem in einer Angst vor prüfender Betrachtung durch andere Menschen und führt schließlich zur Vermeidung sozialer Situationen.

Spezifische Phobien sind auf ganz spezifische Situationen und Objekte beschränkt, zum Beispiel Höhenangst, Flugangst, Angst in Aufzügen oder Tunnels, Tierphobien, uvm. Phobien können sich in Bezug auf alle möglichen Gegenstände und Situationen entwickeln.

 

Gerne stehe ich Ihnen in einem ersten und persönlichen Beratungsgespräch zur Klärung Ihrer Anliegen zur Verfügung!