Frau P. sagt:
„Von Anfang an habe ich die Übungen nach Jacobson (mit Kopfhörern) gerne mitgemacht und konnte wirklich oft prompt einschlafen.
Später kam ich oft nur bis zur Mitte und bin schon eingeschlafen. In letzter Zeit mach ich manchmal selber die Methode wieder mal, einschlafen ist jetzt momentan kein Problem mehr.
Ich hab schon ein paar mal darüber nachgedacht, dass es faszinierend ist, mit welchen relativ einfachen Mitteln sich die Psyche umstimmen lässt. Hr. Dr. Pichler - Sie haben mir da enorm geholfen, vielen Dank!“